Das regelmässige Training der allgemeinen aeroben Ausdauer wirkt sich positiv auf den Energiestoffwechsel und das Herz- Kreislauf-System aus. Es stabilisiert das Herz-Kreislauf-System und dient zur Vorbeugung und Wiederherstellung nach Herz-Kreislauf Erkrankungen. Durch eine bessere Durchblutung des Herz-muskels verbessert sich die Ruhefrequenz erheblich. Ermüdungserscheinungen werden vermindert, der Körper kann sich schneller und gründlicher erholen. Zusätzlich werden […]
Aktiv Training bietet ein effizientes, hochwertiges Muskeltraining an Geräten nach einem wissenschaftlich abgesicherten und medizinisch empfohlenen Konzept. MedX und Nautilus Trainingsgeräte unter-scheiden sich stark von allen anderen auf dem Markt erhältlichen Trainingsgeräten. Sie bieten einen korrekten Bewegungsablauf und ein Höchstmass an biomechanischer Präzision. Durch die Konzentration auf das Wesentliche ermöglichen diese Krafttrainingsgeräte ein isoliertes, effizientes […]
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